Soğan Suyu Diyeti

Soğan Suyu Diyeti

Soğan suyu kürü oldukça besleyici ve doğal bir antibiyotik özelliğine sahip olan soğanın suyu aynı zamanda iyi bir idrar sökücüdür. Soğan suyunun zayıflatıcı özelliği pek bilinmemekle beraber zayıflama etkisi soğanın iyi bir idrar sökücü olmasından kaynaklanmaktadır. Soğan suyu ile zayıflamak isteyenler için işte soğan suyu çorbası ve soğan suyu kürü tarifi.

Soğan suyu kürü için gereken malzemeler
6 adet orta boy soğan
Yarımşar kilogramlık iki farklı sebze sebzenin cinsini seçmek size kalmış
Yağsız et suyu
Limon ve baharat

Soğan suyu çorbasının hazırlanışı: Yağ kullanamadan yukarıdaki tüm malzemeleri çorba biçiminde pişirin. Bu çorba ile birlikte aşağıdaki soğan suyu diyetini de uygulayın.

Soğan çorbası diyeti ve soğan suyu diyeti nasıl uygulanır
Sabah öğününde: 50 gr. beyaz peynir ve çay şekersiz olacak
1. Gün öğle, akşam: Sınırsız meyve, soğan suyu çorbası
2. Gün öğle, akşam: Sınırsız et, soğan suyu çorbası
3. Gün öğle, akşam: Pirinç lapası, meyve muz ve üzüm hariç ekle olarakta soğan suyu çorbası