Nedir ve Nasıl Nedir ve Nasıl Yapılır
Kemik Kayıbının ilacı Protein
Et yerine diğer gıdalardan alınan Protein, özellikle menopoz sonrasında kadınlarda oluşabilecek kemik kayıplarını önlüyor Amerikalı bilim adamları, et yerine diğer gıdalardan alınan Proteinin çoğaltılması ile kemik kaybıve kalça kırılmasının önlenebildiğini açıkladı
California üniversitesi bilim adamları, yaş ortalaması 65 olan 1035 kadın arasında araştırma yaptı Etten alınan Proteini azaltarak, soya fasulyesi, hububatlar, fıstık türü yiyecekler ve baklagillerden Protein almaya ağırlık veren kadınlarda kemik kaybıve kalça kırılması riskinin azaldığı saptandı.
