Nedir ve Nasıl Nedir ve Nasıl Yapılır
Emzirme Nedir
Bebek için en iyi gıda anne sütüdür.Doğumdan sonraki lohusalık dönemi boyunca süt yapımı gittikçe artar ve 15 günde maksimal bir seviyeye, ortalama günde 800-1800 mit.’ye ulaşır. emzirme bırakılırsa memede gelişim zayıflar ve süt salgısı yavaş yavaş azalır. Memeli hayvanların, türlerine özgü bir süt yapıları vardır. Sütün ana maddeleri protein, yağ, süt şekeri ve minerallerdir. Doğumdan sonra ilk günlerde gelen ve yoğunluğu fazla olan süte kolostrum denir. Vitamin ve antikor açısından sütten daha zengindir inek sütü ile anne sütü arasında da farklar vardır.
Emziren Anneye Öneriler
Doğumdan hemen sonra bebeğin çıplak olarak annenin çıplak göğsüne konması, hem anneyi mutlu eder hem de bebek alıştığı anne kalp atışlarını duyarak huzurlu olur. İlk günlerde bebekle anne sürekli aynı odada kalmalıdır. Emziren anneye gerekli sakinlik ve huzur sağlanmalıdır. Kalabalık ve uzun ziyaretler anneyi rahatsız edebilir. Annenin sakin gürültüsüz bir ortamda rahat etmesi sağlanmalıdır. İlk günlerde emzirme aralıkları için herhangi bir program yapılmamalı, ağladıkça emzirilmelidir. İlk birkaç hafta, her 2-3 saate bir emzirmeniz gerekebilir.
Tıbbi bir zorunluluk olmadıkça, bebek sadece anne sütüyle beslenmelidir. Doğumdan sonra genellikle ilk üç gün kolostrum adı verilen (ön süt, ağız) normal anne sütünden daha farklı görünümde bir süt gelir. Kolostrum çok iyi besleyicidir, mutlaka emzirilmelidir. Bu dönemde dahi, mümkün olduğu kadar sadece anne sütü ile beslemeye çalışınız. Anneyi tatmin edecek düzeyde süt gelişi, birkaç gün sonra olacaktır. Emzirmeye başlamadan önce bebeğin burnunun tıkalı olup olmadığı kontrol edilmeli, açık değilse temizlenmelidir. Her iki meme de emzirilmelidir.
Bir sonraki emzirmede, diğer memeden başlanmalıdır. Emzirme, her ne kadar içgüdüsel ve doğal bir olaysa da, öğrenme süresi gerektiren bir süreçtir. Bu süreç hem bebek, hem de anne için geçerlidir. Anneler emzirme konusunda deneyim kazandıkça, ilk günlerdeki endişe, üzüntü ve sıkıntılarını kolaylıkla atlatırlar. Her annede annelik güdüsü olarak, “sütüm yetmiyor” duygusu vardır ve bu çok doğal bir duygudur, anlayışla karşılanmalıdır. Emzirme birkaç gün aksayacak olursa, süt üretimi azalır.
Anne Sütünün Özellikleri ve Üstünlükleri
Steril, ılık ve kullanıma hazırdır.Her anne kendi doğurduğu bebeğinin gereksinimlerine göre süt üretir.Düşük kilolu, prematür veya olgun bebek doğurduğunuzda, sütünüzün içeriği bebeğinizin gereksinimine göre ayarlanır.Yaşamınızda bugüne kadar geçirdiğiniz tüm hastalıkların bağışıklığını sütünüzle bebeğinize aktarabilirsiniz.Hazır mamaların besleyiciliği anne sütü kadar yüksek olabilir, bebeğinize kilo aldırabilir, ancak bebeğinizin hastalıklara karşı dirençli olmasında anne sütü düzeyinde yararı olmaz.Emzirme sırasında bebeğinizle ten ve göz teması sağlarsınız, anne-bebek ilişkisi çok sağlıklı gelişir.
Meme Emzirmenin Anneye Yararları
Emziren annelerin kendine güveni ve annelik tatmini daha güçlü olur.Emziren annelerin yumurtalık, meme ve rahim kanserine yakalanma riskinin önemli ölçüde azaldığı bilinmektedir.Emziren annelerde kemik erimesi ve romatizmal hastalıklar daha az görülür.Polikistik over ve endometriozis gibi kadın sağlığını olumsuz etkileyen hastalıkların görülme sıklığı azalır.Emziren annelerde düzensiz adet kanamaları daha az görülür.İnsülin kullanan diabetik annelerin insülin gereksinimleri azalır.
Emzirmek, gebelikten korunma konusunda bir süre yarar sağlayabilir, ancak emzirmek gebelikten korunmak amacıyla kullanılmamalıdır. Emziren annelerin adet kanaması düzeni, 6 – 9 ay süreyle aksayabilir, buna rağmen genellikle ilk 6 haftadaki lohusalık süresinin sonlanmasından sonra düzensiz de olsa yumurtlamanız ve gebe kalabilirliğiniz başlayabilir.
Emzirmenin Bebeğe Yararları
Her anne kendi doğurduğu bebeğe göre süt üretir.Çoğul gebeliklerde, prematür doğumlarda, düşük doğum ağırlığı olan bebeklerde, gelişme geriliği olan bebeklerde, kilolu bebeklerde, bebeğin gereksinimlerine uygun içerikte süt üretilir.Her bebek için kendi annesinin sütü en uygun besindir.Anne sütü emen bebeklerle anneleri arasında çok güçlü ruhsal ve duygusal bağlantı oluşur.Anne sütü emen bebekler, enfeksiyon hastalıklarına karşı daha bağışık ve daha dayanıklı olurlar.
Anne sütüyle yeterince beslenen çocuklarda diş ve çene yapısı bozuklukları daha az görülür.Anne sütüyle beslenen çocuklarda, allerjik hastalıklar, diabet, ishal, obesite, kulak, idrar yolları ve solunum yolu enfeksiyonları daha az görülür.
Ani bebek kayıpları daha az görülür.
Emzirmenin Aileye Yararları
- Anne sütünün maliyeti yoktur.
Bedelsizdir, her an hazırdır, sterildir, ılıktır.
Yaklaşık 6 ay süreyle hazır mamaların maliyetinden kurtulursunuz.
